Auch dieses Jahr wollen wir vom Lauftreff in Billerbeck wieder einen Laufkurs für Laufanfänger und Wiedereinsteiger anbieten.
Ziel des 8-wöchigen Kurses ist es am Ende 5km ohne Gehpausen zu laufen.
Wir treffen uns 2-3 mal die Woche und tasten uns langsam an das Ziel heran, indem wir zwischendurch Gehpausen einlegen und diese von Woche zu Woche immer weiter reduzieren.
Der Kurs startet am 04. April jeweils Dienstags und Donnerstags um 17:45 und auf Wunsch Sonntags um 10:00.
Bei Interesse melde dich bitte am besten per Whatsapp bei mir (Guido) unter
+49 (O)176 47O38278.
gemeinsam zum Ziel